アテニアのリフトジェネシスの口コミと効果について

アゴのリンパをすっきり流すマッサージ方法!たるみをリフトアップしよう

リフトジェネシス,アテニア

顔のリンパが滞るとたるみが酷くなってほうれい線が目立ったり、水分が溜まってむくみが生じたり、新陳代謝が乱れることで顔色がくすむようになります。

 

また、循環が悪いために老廃物の代謝が上手く行われなくなり、毛穴の開きも目立つようになります。

 

アゴ周りのたるみを取り除くには、リンパマッサージが効果的です。
リンパには流れがありますので、その流れを守って逆らわないように行うのがポイントです。

 

マッサージを行うのに適しているのはリンパの流れが良くなっているタイミングですので、入浴後がお勧めです。
一度でたるみがスッキリと無くなることはありませんが、毎日継続して行うと徐々にリフトアップされてきてたるみが気にならなくなります。

 

始める前に、肌への刺激を緩和するために美容液をつけます。
リフトジェネシスのように、肌を引き締めてリフトアップさせる効果を持つ美容液ならなお効果的です。

 

アゴのマッサージ手順

手順は、両手で軽く握りこぶしを作ってアゴの下に両方の親指の腹を当てた後、その親指をアゴのラインに沿って耳の下まで滑らせます。
この動作を5回行い、耳の下から鎖骨に向けて5回滑らせます。

 

次に鎖骨から左右外側に向けて5回流したら終了です。

 

ポイントは、アゴのリンパを流すとは言っても鎖骨部分まで一緒にケアを行う所です。
循環を改善するには、流れ先まできちんとケアを行って正常な循環を取り戻すことが重要です。

 

アゴのマッサージその2

アゴのリンパマッサージにはもう1種類あります。
両手で軽く握りこぶしを作ったら、第二関節部分を首の両サイドに押し当てて上下に動かします。
そのまま握りこぶしの人差し指部分をフェイスラインに当て、こめかみに向かって5回ほど滑らせます。
手を開いて人差し指から薬指までの3本の指を使って鎖骨の方へと5回滑らせたら、鎖骨から左右外側に向けて5回流して終了です。

 

首やデコルテは多少の力を入れても問題ありませんが、顔の皮膚は薄くてデリケートですので、力を入れすぎないように気をつけましょう。